Тренинг навыков
для взрослых с СДВГ
для взрослых с СДВГ
по средам
дневная (13:00) и вечерняя (19:00) группа
8 онлайн занятий по 2 часа
Записаться на бесплатную диагностику дневная (13:00) и вечерняя (19:00) группа
8 онлайн занятий по 2 часа
У людей с СДВГ мозг работает иначе, чем у обычных людей. Тренинг навыков для взрослых с СДВГ — это один из оптимальных способов адаптироваться под свои особенности и помочь своему мозгу работать более эффективно.
Данный тренинг — это адаптация всемирно известных протоколов, с доказанной эффективностью (С. Сафрен и М. Соланто) командой психологов проекта Neurovibe.
Данный тренинг — это адаптация всемирно известных протоколов, с доказанной эффективностью (С. Сафрен и М. Соланто) командой психологов проекта Neurovibe.
Что вы получите на тренинге
Система навыков
по управлению временем, вниманием и состоянием
Материалы
тренинга
тренинга
рабочие бланки, презентации, чек-листы и видео
Поддержка
в чате
в чате
Поддержка на занятии и между ними в общем чате
Клуб выпускников
доступ к бесплатной группе поддержки после тренинга
Программа тренинга
Введение в тренинг и постановка целей
Организации и планирование времени
Приоритеты и управление многозадачностью
Управление сложными задачами и проектами
Планирование отдыха и управление переключением
Организация среды и управление вниманием
Решение проблемы выбора и самоактивация
Интеграция навыков и план безопасности
Стоимость тренинга
24000 руб.
3000 руб. в неделю
3000 руб. в неделю
Единовременная оплата за 8 занятий
14000 руб.
3500 руб. в неделю
3500 руб. в неделю
При помесячной оплате
У нас была отличная команда и мы прекрасно провели время вместе. Было очень поддерживающе находиться в атмосфере людей с похожими особенностями — это давало чувство принятия и безопасности. Большую часть навыков я уже внедрила в свою жизнь и использую их почти каждый день.
Большое спасибо за такой классный тренинг! Пришла с надеждой хоть немного привести свою жизнь с СДВГ в порядок. Получила много полезных навыков 😊 Информацию кураторы давали структурированно, максимально доступно. Лично для меня были больше всего полезны темы про приоретизацию и планирование.
Хороший курс, узнал много полезного. Но было много того, чего и так знал. Не могу сказать, что моя жизнь кардинально поменялась после курса. Группа поддержки в телеграме очень классная, много общаемся и обсуждаем актуальные для сдвг темы.
У нас была отличная команда и мы прекрасно провели время вместе. Было очень поддерживающе находиться в атмосфере людей с похожими особенностями — это давало чувство принятия и безопасности. Большую часть навыков я уже внедрила в свою жизнь и использую их почти каждый день.
Очень полезный курс для всех! Позволяет развить навыки которые пригодятся каждому!
Понравились новый техники и укрпеление базы. Понравилось быть в окружении "своих" людей. Очень нравится возможность оставаться в одном сообществе с выпускниками.